날씨 변화에 민감한 몸의 신호, 어떻게 이해하고 대처할 수 있을까?“비만 오면 무릎이 욱신거려요”이런 말을 들어본 적 있으신가요?기압이 떨어지는 흐린 날, 특히 비가 오기 직전 또는 오는 동안 관절 통증이 심해지는 현상은 많은 분들이 경험합니다. 단순한 기분 탓일까요? 아닙니다. 의학적으로도 기압 변화와 관절 통증 사이에는 밀접한 관련이 있습니다.특히 무릎, 어깨, 손목 등 평소 사용량이 많거나 예전에 부상이나 염증을 겪은 관절일수록 민감하게 반응합니다.날씨와 통증, 왜 연결될까?관절이 아픈 이유는 기압 변화로 인한 외부 압력과 내부 압력의 불균형에서 출발합니다.비가 오기 전에는 기압이 낮아지면서, 우리 몸의 조직(특히 관절낭과 근막 조직) 내부 압력이 상대적으로 높아져 팽창하게 됩니다. 이 팽창이 신경..
