Healing Han Play

🧘 감정별 맞춤 마사지 × 명상

불안 · 무기력 · 과긴장 상태에 대응하는 이완 전략현대인의 신체적 불편은 단순히 자세나 근육의 문제만이 아닙니다.많은 경우, 감정 상태가 몸의 긴장과 직결됩니다.특히 마사지를 받으러 오는 고객 중에는 불안, 무기력, 과긴장 등의 정서 상태를 함께 지닌 경우가 많습니다.이때 신체 이완 중심의 마사지와 감각 기반 명상을 병행하면보다 깊은 편안함을 유도할 수 있습니다.이 글에서는 감정 유형별로 적합한 마사지 접근법과 명상 요소를 정리해 소개합니다.1️⃣ 불안한 고객특징호흡이 얕거나 빠름가슴 두근거림, 생각이 많음손발이 차거나 어깨에 잦은 긴장 집중추천 마사지 전략예측 가능한 리듬감으로 불안 완화등, 종아리, 견갑부 중심으로 안정감 있는 접촉압력은 중저강도, 부드럽고 길게 이어지는 방식 사용명상 접목 팁4초 ..

💆 리메디얼 마사지(Remidial Massage), 일반 마사지랑 뭐가 다를까?“마사지? 그냥 시원하게 주무르는 거 아니야?”맞아요. 대부분은 마사지를 그렇게 생각합니다.하지만 지금 소개할 ‘리메디얼 마사지’는 다릅니다.단순한 피로 해소가 아니라,근본적인 통증의 원인을 치료하고 회복을 돕는 전문 테라피.바로 리메디얼 마사지(Remidial Massage)입니다.📌 리메디얼 마사지란?리메디얼(Remidial)은 ‘치료 목적의’, ‘회복을 위한’이라는 뜻을 담고 있어요.즉, 단순한 이완이나 릴랙스가 아닌,통증 부위의 구조적 원인을 찾아내고 개선하는**‘기능 회복형 치료 마사지’**라고 할 수 있습니다.호주, 뉴질랜드 등에서는 건강보험 적용 대상일 정도로공식적인 치료 방법으로도 쓰이고 있죠.💢 일반 마..