지금 당장 손을 만져야 하는 이유!손만 자극했을 뿐인데, 왜 마음이 편안해질까요?하루 종일 스마트폰을 만지고, 키보드를 두드리고, 운전하거나 아이를 돌보는 등손은 일상에서 가장 많이 움직이는 감각 기관 중 하나입니다.그런데 손이 뻣뻣하거나 무거울 때,짜증이 나고 마음까지 울적해진 경험 있으신가요?이는 단순히 ‘손이 피로해서’만은 아닙니다.손과 감정은 뇌를 통해 유기적으로 연결되어 있기 때문입니다.🧠 손 마사지와 뇌 반응: 감각은 곧 감정의 언어손은 종종 ‘작은 뇌’로 불릴 정도로 예민한 감각 기관입니다.손끝에는 수많은 감각신경 말단이 집중되어 있어,손에 자극을 주는 것만으로도 뇌의 특정 영역이 반응합니다.fMRI(기능성 자기공명영상) 연구에 따르면, 손을 자극할 경우전두엽(감정 조절)과 변연계(기억과 ..
