직업별 긴장 부위와 맞춤 마사지 포인트사무직, 미용사, 요리사 등 직업에 따라 뭉치는 부위는 다릅니다직장에서 하루 8시간 이상 반복되는 자세, 습관적인 움직임은 어느 순간 신체의 특정 부위에 긴장을 누적시킵니다.하지만 ‘그냥 피곤하니까 어깨를 눌러야지’ 하는 막연한 접근보다는, 직업별로 다르게 누적되는 근육 긴장을 이해하고, 해당 부위에 집중한 마사지를 실천하면 신체 회복 흐름을 더 원활하게 돕는 데 유익할 수 있습니다.오늘은 다양한 직업군에 따라 흔히 나타나는 근육 긴장과, 이를 완화해줄 수 있는 맞춤형 마사지 포인트를 소개합니다.1. 사무직: 고개 숙인 자세가 만든 어깨~목 결림주요 긴장 부위승모근 상부: 컴퓨터 사용 시 어깨를 들고 있는 자세 지속견갑거근(어깨뼈 들어올리는 근육): 목 좌우 움직임 ..