몸의 균형이 감정의 균형으로 이어집니다.어른도 그렇지만, 아이들은 신체적 변화에 더욱 민감하게 반응합니다. 특히 성장기 아동은 자세 불균형이 단순히 신체적인 문제를 넘어서 정서적 안정, 집중력, 자존감에도 영향을 미칠 수 있습니다.많은 부모님들이 “요즘 우리 아이가 이유 없이 짜증을 내요.”, “기분 기복이 심해요.”, “집중을 잘 못해요.”라고 말합니다. 혹시 아이의 자세에 주목해 본 적 있으신가요?아이의 자세 불균형, 왜 생길까요?성장기 아이들의 뼈와 근육은 아직 유연하고 불안정합니다. 그 상태에서 한쪽으로 기울어진 책상 자세, 스마트폰 사용, 한쪽 다리로만 체중을 지탱하는 습관, 가방을 한쪽 어깨에만 메는 습관 등은 쉽게 자세 불균형으로 이어집니다.또한 급격한 성장으로 인해 척추와 골반 주변 근육이..
