과학적으로 설명되는 일시적 변화의 비밀“마사지 후 어깨가 한결 편안해진 느낌을 받았다는 분들이 있습니다.”“일부 고객은 다리 균형이 좋아졌다는 느낌을 받기도 합니다.”"마사지 후 긴장이 일시적으로 완화되면 자세에 대한 인식이 달라질 수 있습니다.”많은 사람들이 마사지 후 자세 변화를 경험하지만,그 효과가 과연 지속 가능한 변화인지,아니면 단순한 일시적인 반응인지 궁금하지 않으셨나요?오늘은 마사지 후 일어나는 자세 변화의 원리를과학적 관점에서 분석해보고,왜 이 변화가 나타나는지, 얼마나 지속될 수 있는지 알려드릴게요.1. 자세 변화, 진짜 "뼈"가 움직인 걸까?흔히 자세가 바뀌었다고 하면 뼈의 위치가 바뀌었다고 생각하기 쉽습니다.하지만 실제로는 대부분 근육과 근막(Fascia)의 긴장도 변화에 따른 결과입..
