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📘 Anatomy Trains 영어 원서, 이렇게 읽으면 쉬워집니다

📘 Anatomy Trains 영어 원서, 이렇게 읽으면 쉬워집니다Anatomy Trains는 근막(Fascia)과 움직임 패턴을 연결해 설명하는 대표 서적입니다. 하지만 영어 원서 특성상 전문 용어와 긴 문장 때문에 난도가 높습니다. 여기서는 효과적인 독해 전략과 핵심 단어장을 정리했습니다.핵심 요약① 완벽주의 대신 큰 그림 → 라인명 → 그림 중심으로 보기② 모르는 단어는 표시만 하고 넘어가기③ 반복되는 문장 패턴을 익히기④ 워크북·강의·블로그 보조 자료 병행하기1) 완벽하게 이해하려 하지 않기책의 흐름은 개요 → 라인별 설명 → 세부 해부학 → 임상 응용입니다. 첫 회독은 라인 이름과 그림, 캡션 중심으로 ‘큰 지도’를 잡고, 세부 해석은 2–3회독에서 천천히 보세요.2) 단어 사전 따로 만들기일..

아기에게 ‘쭉쭉이’를 해도 될까? 고관절 탈구(DDH)와 안전한 마사지, 오해와 진실

아기에게 ‘쭉쭉이’를 해도 될까?— 고관절 탈구(DDH)와 마사지, 오해와 진실부드럽고 자연스러운 움직임은 OK, 강한 잡아당김은 NO.목차요약아기 고관절이 민감한 이유‘쭉쭉이’가 위험한 이유 — 과학적 근거쭉쭉이에 대한 오해와 진실모든 아기에게 위험할까?안전한 동작 vs 피해야 할 동작집에서 할 수 있는 안전 루틴부모가 꼭 알아야 할 안전 원칙의학적 고지참고문헌 & 권고문요약아기 고관절은 연골 비율이 높아 아직 불안정합니다. 이 시기에 엉덩관절을 곧게 펴고 다리를 모으는 자세로 강하게 고정하거나 잡아당기면 발달성 고관절 이형성증(DDH) 위험이 증가합니다.‘쭉쭉이’처럼 강한 잡아당김은 피하고, 자연스러운 범위에서 부드럽게 움직이는 마사지·놀이(자전거 타기 등)는 안전합니다.미국소아과학회(AAP), 국제..

책으로 즐기는 대결 놀이 — 숫자 배틀과 단어 배틀

책으로 즐기는 대결 놀이 — 숫자 배틀과 단어 배틀책을 읽는 시간이 꼭 조용히 앉아서 눈으로 글자만 따라가는 시간일 필요는 없어요. 책 한 권만 있으면 작은 게임장이 열리고, 아이들이 책장을 넘기며 눈을 반짝이는 순간이 찾아옵니다. 오늘은 제가 실제로 아이들과 해본 놀이를 포함해서, 누구나 금방 따라 할 수 있는 책 숫자 대결과 책 단어 대결 아이디어를 정리해 보았습니다.책 숫자 대결 (Book War Game)아이들과 책으로 제일 먼저 해본 놀이는 바로 “숫자 대결”이었습니다. 규칙은 단순합니다. 두 사람이 동시에 책을 펼치고, 페이지 번호의 일의 자리 숫자를 비교해서 큰 쪽이 이기는 거예요. 예를 들어 A가 157쪽을 펼쳤다면 점수는 7점, B가 242쪽을 펼쳤다면 점수는 2점. 이 경우 A의 승리죠..

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