Han Balance

강강술래 → 서클 댄스 → 흉곽 열고 어깨 가동성 높이는 게임지루한 스트레칭 대신, 게임처럼 즐기자“운동해야지” 하면서도 막상 스트레칭이나 헬스장 루틴은 지루하게 느껴지죠. 그런데 만약 놀이처럼 즐기면서도 흉곽과 어깨가 확 열리는 방법이 있다면 어떨까요? 바로 한국 전래놀이 강강술래를 현대적으로 변형한 서클 댄스 게임입니다. 단순히 돌고 노래하는 춤이 아니라, 게임 규칙을 추가하면 직장인도, 가족도, 아이들도 재미있게 즐길 수 있습니다.강강술래: 원형 춤의 전통강강술래는 명절 밤 달빛 아래에서 모두 손을 잡고 원을 그리며 불렀던 전통 춤입니다. “강강술래~”를 외치며 걷고, 달리고, 멈추는 과정이 반복되죠. 이 동작 속에는 이미 어깨 스트레칭, 가슴 확장, 코어 안정성이 담겨 있습니다.오늘은 여기에 게임..

⚠️ 면책 고지 (Disclaimer)이 글은 교육 목적의 일반 정보 제공 콘텐츠입니다. 투자 권유가 아니며, 어떠한 수익도 보장하지 않습니다. 실제 투자 판단과 책임은 독자 본인에게 있습니다. 미성년자의 금융 거래는 보호자와 상담하세요.🍎 스토리 오프닝토요일 오후, 엄마와 마트에 갔어요. 과일 코너에 번쩍번쩍 윤이 나는 커다란 사과가 산처럼 쌓여 있었죠. 손바닥 위에 올려보니 묵직하고 향긋했습니다. “이걸 혼자 먹기엔 너무 큰데, 여러 조각으로 나눠 친구들과 나눠 먹으면 어떨까?” 그 순간 떠오른 생각이 바로 주식을 이해하는 첫걸음이었어요. 하나의 큰 사과를 조각 내어 나누듯, 회사도 소유권을 잘게 나누어 함께 가진다면 더 큰 일을 해낼 수 있지 않을까요? 오늘은 이 사과 이야기로 주식을 쉽고 재미있..

Jean-Paul Sartre – Are Others Hell or Mirrors?우리는 살아가면서 끊임없이 타인의 눈빛 속에 서게 됩니다. 누군가의 짧은 말 한마디가 나를 추켜세우기도 하고, 또 다른 말은 깊은 상처가 되기도 하지요. 프랑스 실존주의 철학자 장 폴 사르트르(Jean-Paul Sartre, 1905~1980)는 이러한 관계의 양면성을 누구보다 날카롭게 포착했습니다. 그의 연극 『닫힌 방(Huis Clos)』 속 명대사 “타인은 지옥이다(L’enfer, c’est les autres)”는 오늘날까지도 인간관계에 대한 깊은 성찰을 불러일으킵니다. 하지만 이 말은 단순히 타인을 부정하거나 관계를 단절하라는 선언이 아닙니다. 오히려 타인의 시선 속에서 흔들리는 우리의 존재, 그리고 그 속에서 어..